DVテープからWMVに落とした動画ファイルがあります。

例えば、動画ファイルの中で、ある人がジャンプしているとします。(実際は違う動きですが・・・)
ジャンプを開始してから、着地するまでの時間を正確に測定したい要件があります。
動画は1/30秒単位で記録してあるため、1/30秒単位でジャンプ時間を正確に測定できないかと考えていますが、どのようにするのが最も簡単でしょうか？
動画のパターンはたくさんあり、測定時間は0.5～2秒程度の間隔となっています。
DVテープで1画面ずつコマ送りして計算すればできないことはないのですが、手元にDVテープがなく、パソコンとWMVファイルのみで判断したいと考えています。
WMVの動画をコマ送りでき、且つある範囲の経過時間を測定できるフリーソフト(あるいは体験版ソフト)がありましたら、ご紹介いただけませんでしょうか。

以上、宜しくお願いいたします。