ダウンロードできる「マラソンマップ」を探しています。マラソンした距離に色をつけていくと、「日本を一周したことになる」「パリの街を一周したことになる」というようなマップを教えてください。最近マラソン（ジョギング）を始めたので、走った距離を記録して励みにしたいと思っています。

ほかに、マラソンを楽しむためのツールなどがあれば教えてください。