スマートフォンゲームの実況動画の録画を自宅で行いたいのですが、以下の環境でやるにはどのソフトを利用したらよいか教えてください。

所持してるもの
・iPhone 5s
・PC　windows7
・webカメ
・マイク
・イヤホン
・wifi

条件
・自分の声、ゲーム音のズレなどないようにゲーム画面とwebカメを一緒にキャプチャ録画したい

iPhone、Macの環境だとReflector、QuickTime、soundflower、Ladio castで設定ができることはわかっているのですがwindowsで顔出しまでしたい場合調べてもよくわからなかったので質問させていただきました。

また、音や映像のクオリティもある程度担保したく、知見のあるかた
よろしくお願いします。